首先，我们要明白什么是经济停滞？经济停滞是指经济活动水平长时间处于低速或停滞状态，这种现象通常伴随着高失业率、通货紧缩等问题。那么，个人如何才能在面对经济停滞时保持稳定甚至有所提升呢？

第一招，保持积极心态。即使在经济困难时期，我们也不能失去信心，要相信自己有能力克服困难，找到新的机会。托马斯·杰斐逊曾说过：“成功的秘诀在于坚持。”所以，无论遇到什么困难，都要坚持下去。

第二招，学习新技能。现代社会变化快速，我们需要不断学习新的知识和技能，提高自己的竞争力。不管是在职场还是在生活中，都能找到学习的空间。比如，你可以学习一门新的语言，或者是一个新的软件操作方法，这些都会对你未来的发展有所帮助。

第三招，建立自己的人脉关系。人脉可以说是我们在职场中最重要的资源之一。有了强大的人脉网络，可以得到更多的工作机会，也可以在关键时候得到别人的帮助。所以，我们要积极主动地去建立自己的人脉关系。

第四招，投资自己的健康。身体健康是我们做好一切事情的基础。只有身体健康，我们才有足够的精力去应对各种挑战。所以，我们要注重锻炼身体，合理饮食，保证充足的睡眠。

总的来说，个人如何面对经济停滞，主要看我们的态度和行动。只要我们保持积极的心态，不断学习新技能，建立强大的人脉关系，同时关注自己的健康，就一定能够顺利度过经济停滞期，实现自我价值。记住，机会总是留给有准备的人！