在我们的生活中，借钱消费已经变得越来越普遍了，无论是贷款买房、买车，还是信用卡消费等，在享受便利的同时也意味着我们需要承担一定的债务。那么问题来了，我们该怎样评估自己目前的负债情况呢？

这时就需要运用到\”个人征信负债率\”这一概念了。

什么是个人征信负债率？

简单来说，个人征信负债率就是指一个人当前所有未还清债务总额与他/她全部可供偿还实力的比例，反映了借款人偿债压力大小。通常情况下，银行会对申请人的信用报告进行查询并计算其负债率。

借鉴经济学大师凯恩斯的话：“每个人都应该知道他的资产价值和他的负债比例。”所以学会如何计算个人征信负债率是非常有必要的！

具体应该如何计算个人征信负债率呢？

以下是一个简单的计算公式：

（所欠信贷总额 / 月收入） * 100%

其中，“所欠信贷总额”包括房贷、车贷、信用卡透支额度等等；而“月收入”，则是申请人每月实际可支配收入的总金额。

举个例子，

假设小王有一套总价50万元的房子正在还款中，首付垫付了20万，还在抵押5年期房贷余额30万元。同时，小王每个月还有大概8000元的固定工资入账。

于是我们可以这样计算：

已支付首付款= 20万；

待还款额 =30万；

月总收入 = 8000元；

按照上述公式，则个人负债率为 (30万 ÷ 8000元) × 100% =37.5%，表示小王的负债状况相对较为紧张。

当然，在现实生活中有些复杂的因素可能会影响到个人负债率的数据准确性，比如还有一些隐性负债没有被纳入统计范围(例如家庭保养费用、子女教育支出等)，但基本的原则是一致的。

总之，通过学习掌握个人征信负债率以及正确看待和处理自身负债问题，将有助于大家更好地管理资金流和生活品质哦！记住那句话：盈余才是富翁，负债才是奴隶。让我们努力成为真正的财富拥有者吧！